المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : برنامج طبي لشاشة الكمبيوتر



عبدالله عبدالرحمن الأسلمي
15-01-26 ||, 08:14 AM
التقيت قبيل فترة بأخ طالب للعلم، ثم جرى بيننا حديث عن استخدام الحاسب الآلي وتأثيره على النظر، فأخبرني الرجل بوجود برامج طبية للشاشة، تغيّر لونها إلى الاصفر الطافئ لتسحب أشعته، وإلى ألوان أخرى باهتة تتنساب مع قوة ضوء الغرفة أو ضعفه، ولذلك فقد أخبرني الأخ أنه لا يشتكي من الكمبيوتر من ناحية بصره.
فهل عندكم فكرة عن هذه البرامج، وفعاليتها ؟

أم عبد الله السرطاوي
15-01-27 ||, 10:44 PM
هذا برنامج الفلكس وعني لم أجربه للآن لكن يُنصح به لمن يديم النظر للشاشة حيث يتحكم البرنامج بالشاشة
تنزيل البرنامج على الجهاز قد يغير في خصائص البطارية بحيث يقلل من استهلاكها بإنشاء حالة الإيقاف للشاشة عند ترك العمل عليها لفترة
والخ من الخيارات التي تتحكم بلون الشاشة

هذا موقع البرنامج
لا يمكنك مشاهدة الروابط قبل الرد


وهنا برامج عادية للتحكم في الإضاءة بشكل يدوي
لا يمكنك مشاهدة الروابط قبل الرد

عبدالله عبدالرحمن الأسلمي
15-01-28 ||, 03:03 PM
هذا برنامج الفلكس وعني لم أجربه للآن لكن يُنصح به لمن يديم النظر للشاشة حيث يتحكم البرنامج بالشاشة
تنزيل البرنامج على الجهاز قد يغير في خصائص البطارية بحيث يقلل من استهلاكها بإنشاء حالة الإيقاف للشاشة عند ترك العمل عليها لفترة
والخ من الخيارات التي تتحكم بلون الشاشة

هذا موقع البرنامج
لا يمكنك مشاهدة الروابط قبل الرد


وهنا برامج عادية للتحكم في الإضاءة بشكل يدوي
لا يمكنك مشاهدة الروابط قبل الرد
ما شاء الله، بارك الله فيكم على المشاركة المفيدة جدا.
وقد وجدت هذا الفيديو ولكنه للأجهزة الذكية
لا يمكنك مشاهدة الروابط قبل الرد

سهير علي
15-01-28 ||, 04:03 PM
هذا برنامج الفلكس وعني لم أجربه للآن لكن يُنصح به لمن يديم النظر للشاشة حيث يتحكم البرنامج بالشاشة
تنزيل البرنامج على الجهاز قد يغير في خصائص البطارية بحيث يقلل من استهلاكها بإنشاء حالة الإيقاف للشاشة عند ترك العمل عليها لفترة
والخ من الخيارات التي تتحكم بلون الشاشة

هذا موقع البرنامج
لا يمكنك مشاهدة الروابط قبل الرد


وهنا برامج عادية للتحكم في الإضاءة بشكل يدوي
لا يمكنك مشاهدة الروابط قبل الرد


جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم ونفع بكم اللهم آمين

عبدالله عبدالرحمن الأسلمي
15-01-28 ||, 08:09 PM
وهذه إضافة أتيت بيها من خلال بحثي في الشبكة العنكبوتية:
خطوات بسيطة للمحافظة على النظر
1- حاول تخفيف سطوع الشاشة قدر المستطاع
2- بين كل فترة وفترة ( 15 دقيقة مثلا ) انظر بعيدا عن الشاشة لمدة ( 30 ثانية او اكثر )
3- حاول قدر المستطاع عدم استخدام الكمبيوتر لساعات طويلة

عبدالله عبدالرحمن الأسلمي
15-01-28 ||, 08:14 PM
وهذه إضافة منقولة من خلال البحث في النت، أنقلها للتنبيه والتحذير ولأخذ الأمر على محمل الجد، تقول المشاركة بعد التعديل عليها:
انا صار معي جفاف بطبقة العين من كثر جلوسي لفترات طويلة على شاشة الكمبيوتر، وامهلتها لفترة ثم تطورت لدرجة انني لم استطع رؤية شرح الدكتارة في محاضراتي بالجامعة، فذهبت إلى دكتور مختص العيون وبعد الفحص تبين انني اعاني من جفاف حاد بطبقة العين واخبرني اني اصير اضع قطرات للعين يومي وبالذات قبل استخدامي للكمبيوتر، وهذا بسبب الجلوس لفترة طويلة امام شاشة الكمبيوتر ويؤدي هذا الى جفاف طبقة العين بسبب عدم ترفرف العين، نصيحتي :
الابتعاد عن الشاشة قدر المستطاع أو تركيب شاشة lcd لأنها تقلل من هالظاهرة.

عبدالله عبدالرحمن الأسلمي
15-01-28 ||, 08:19 PM
ارجو ممن يمر على الموضوع أن يضع هنا كل ما يجده في النت مما له علاقة في الموضوع احتسبا للأجر، والله الموفق

أم عبد الله السرطاوي
15-01-29 ||, 10:12 AM
واخبرني اني اصير اضع قطرات للعين يومي وبالذات قبل استخدامي للكمبيوتر
في ظني هذه قطرة الدموع الاصطناعية artificial tears
وتنفع مع أي أحد حتى من لا يعاني من الجفاف لأنها ترطب العين مع المداومة وتقلل الجفاف والاحتكاك، وهي لازمة لمن يجلس لفترات طويلة أمام شاشات الكترونية أو لمن يداوم على القراءة المركزة لساعات دون إراحة العين.
ولازمة لمن قام بعملية جراحية للعين كعمليات تصحيح النظر والخ.
القطرة لا تحتاج وصفة طبية، وهي على نوعين بحسب الشخص:
1- قطرة تحوي مواد حافظة وغالبا المادة الحافظة لقطرات العين ((عموما)) هي كلوريد البنزالكونيوم
هذه المادة الحافظة مع الوقت تبدأ بالتغير حتى تصبح مادة محرشة للعين وتؤدي للتحسس ولذا يتم التخلص من القطرة بعد أسبوعين أو شهر حسب الموصوف عليها (وهذا استفدته من طبيب عيون راجعته قديما)
هذه القطرة الحاوية لمواد حافظة تُستبعد للأعين الحساسة جدا للمواد الحافظة، ولا يُعرف هذا إلا بالتجربة

2- قطرة لا تحوي مواد حافظة وهي الأفضل لكن تُستبعد بعد استعمالها ليوم أو أكثر حسب الموصوف، وتباع بشكل أمبولات صغيرة ويلزم حفظها مبردة حتى لا تتجرثم.

القطرة المرطبة للعين أو قطرة الدموع الاصطناعية مفيدة في عصرنا هذا لكل طلاب العلم خاصة أنهم يستعملون الالكترونيات جنبا إلى جنب مع الكتب ونحو ذلك.